Antrenament
Garmin îmi spune cât de antrenat sunt
Una dintre funcțiile pe care le-am observat la Garmin încă de anul trecut este nivelul de încărcare în ceea ce privește antrenamentele.
Emilian Nedelcu
Stiri
FRTRI devine singura federație din România cu sistem de licențiere digitală
Licențe digitale din 2020 de la Federația Română de Triatlon.
Stiri
Beres Hunor se mută la Unstoppable, George Murar la Seven
Echipa de triatlon a clubului Steaua București se desparte de două piese grele, Beres Hunor și George Murar.
Stiri
Fără Asfalt la Mare 2020: s-au deschis înscrierile
Fără Asfalt la Mare a dat drumul la înscrieri pentru ediția 2020, a 11-a la număr, care va avea loc în data de 30 mai. Pentru a ajunge direct la formularul de înscriere, click aici.
Stiri
S-a stabilit câți bani primesc federațiile sportive de la stat în 2020. Triatlonul e tratat modest
Ministerul Tineretului și Sportului a publicat acum câteva zile un document în care se regăsesc sumele pe care le vor primi de la stat federațiile sportive în 2020. Sumele cele mai mari le primesc federațiile cu tradiție și cu rezultate: * Federația Română de Canotaj - 10 milioane lei * Federația Română
Alergare
Recomandare carte: ”Alergătorul fericit”
De fapt, titlul cărții pe care vrea să v-o recomand astăzi este mai lung: ”Alergătorul fericit. Iubește alergarea, aleargă tot mai repede, rezistă mai mult”. Este apărută la editura Pilot Books, de la care am mai recomandat până acum un titlul - Liber la pedalat. Alergătorul fericit are la bază
Magazine
Decathlon pregătește un nou program de fidelitate
Decathlon România pregătește un nou program de fidelitate în 2020, au anunțat reprezentanții companiei într-un mesaj către clienți.
Blog
Marele meu plan pentru 2020
În primul rând, la mulți ani! Să aveți un an nou așa cum vi-l doriți, plin de sport, sănătate și fără accidentări! Vă mulțumesc că citiți acest blog, sper să-l găsiți relevant și împreună să progresăm cât mai mult în viitor. Apropos de viitor, care-i marele meu plan pentru 2020?
Alergare
Mara Voicu, super mămica alergătoare. ”Bucuria și antrenamentul sunt secretele mele”.
Trei fete cucuiete m-au bătut la Băneasa Race ediția de iarnă, unde am alergat la cursa de 11 km: Oana Diana Miruna Ivăncescu, Claudia Necula și Mara Voicu, adică primele trei locuri în clasamentul general la fete. Am stat de vorbă cu Mara Voicu, mamă a trei copii în vârstă
Nutritie
Am testat FoodKit.ro, mâncare sănătoasă comandată online
Am testat Foodkit.ro, serviciu de comenzi online pentru mâncare sănătoasă, gătită prin slow cooking.
Antrenament
O buturugă în adierea vântului: cum a fost la prima ședință de Yoga
Am fost la prima mea ședință de Yoga, iată ce a ieșit.
Antrenament
Cifrele mele sportive din 2019
S-a cam încheiat acest an, un motiv numai bun să trag linie și să mă uit la cifrele mele sportive.