Ce mâncăm înainte de semimaraton? "Pastila lui Vigariu", episodul 1

Că tot avem semimaratonul Bucureşti duminică, Mihai Vigariu s-a gândit să vorbească despre ce trebuie şi ce nu trebuie să mâncăm înaintea semimaratonului (poate fi la fel de bine şi maraton).

Ce mâncăm înainte de semimaraton? "Pastila lui Vigariu", episodul 1
pasta-1181189_1280

Că tot avem semimaratonul Bucureşti duminică, Mihai Vigariu s-a gândit să vorbească despre ce trebuie şi ce nu trebuie să mâncăm înaintea semimaratonului (poate fi la fel de bine şi maraton).

Evitaţi legumele şi fructele şi, foarte important, dar mai bine...urmăriţi intervenţia lui Mihai.