Ciclism
Cugetările unui ciclist mediocru: cum să scoți cel mai bun rezultat în concurs
Iată câteva recomandări dacă vrei să scoți cel mai bun rezultat din ce pot oferi picioarele și resursele tale de energie la un concurs de ciclism șosea.
Ciclism
Iată câteva recomandări dacă vrei să scoți cel mai bun rezultat din ce pot oferi picioarele și resursele tale de energie la un concurs de ciclism șosea.
Nutritie
Cafeaua mea preferată - și aici nu mă refer la marcă, ci la felul în care o prepar - este cu ulei de cocos. Am învățat s-o prepar așa de la Mihai Vigariu - el îi mai punea și scorțișoară. Eu mă mulțumesc doar cu ulei de cocos, îi dă
Alergare
* Tommy Hughes a stabilit un nou record mondial la maraton pentru categoria 60+. S-a întâmplat la Lisabona, iar timpul său a fost 2:30:02. Recordul mondial anterior îi aparținea japonezului Yoshinisa Hosaka, în 2009, cu un timp de 2:36:30; * Felix Duchampt, francezul care va reprezenta (sperăm) România
Alergare
Ura, au fost adăugate câteva excepții de la purtatul măștii obligatorii, iar alergarea este una dintre ele! Vezi context: https://biciclistul-ro.ghost.io/content/files/2026/05/masca-obligatorie-in-bucuresti-mai-facem-sport.html Comitetul pentru Situații de Urgență a aprobat astăzi câteva excepții de la purtarea obligatorie a măștii: * pentru cei care consumă băuturi
Concursuri
Kanizsay Levente (CSM Cluj Napoca) a devenit campion național la duatlon sâmbătă, 24 octombrie, reușind să-l învingă cu o diferență de trei secunde pe Ciprian Bălănescu (CS Ride Competition), multiplu campion național la duatlon și triatlon. Locul trei a fost ocupat de către Erick Rogoz (CS Politehnica), sportiv care a
Stiri
Constanța a găzduit duminica trecută (18 octombrie 2020) Campionatul Național de Aquatlon, care a fost organizat de către Federația Română de Triatlon (FRTRI). Categoriile de concurs: * cadeți, juniori, U23 și AG - sportivii au avut de înotat 400 de metri și de alergat 2,5 km * copii, care au înotat
Sănătate
După cum știți, în București este obligatorie purtarea măștii în spațiile publice, măsură care ridică o mare dilemă: mai facem sport în aer liber sau nu?
Ciclism
De fapt, sună cam pretențios titlul ăsta pentru că, deși n-am pus piciorul jos pe Sultanul, timpul obținut pe acest segment este destul de slăbuț. Un pic de context, pentru cei care au ajuns aici fără să știe ce-i Sultanul. E o cățărare, cea mai aspră urcare de la concursul
Ciclism
Concursul „RGT - The Wall” de la Pucioasa e preferatul meu (e adevărat că mi-e greu să ajung la cele din Transilvania!). Are cățărări brutale, cu Sultanu („The Wall”-ul din numele concursului) cap de afiș, peisaje bijuterie și drumuri înguste și valonate, care șerpuiesc prin văi adăpostite, unde vân
Antrenament
Au trecut aproape două săptămâni de la H3RO Mamaia 2020, singurul concurs de triatlon la care am participat în acest sezon, și simt cum se strecoară încet, încet o mică depresie. H3RO era un obiectiv, un motiv pentru care mă antrenam în mod sistematic și încercam să fiu cât mai
Lansari
Garmin a anunțat recent noul cântar inteligent Index S2, cu display color, cu care îți monitorizezi greutatea, procentul de apă din corp, masa osoasă și musculară, procentul de grăsime și multe altele.
Concursuri
Mihai Vigariu s-a clasat pe locul 4 la nivel general la H3RO Mamaia 2020, după 04:32:25, la aproape șase minute distanță de locul 3.