Nutritie
Ce mănâncă Lionel Sanders într-o zi cu antrenamente grele
Îl știți pe Lionel Sanders, nu? A câștigat în 2017 ITU Long Distance Triathlon World Championships și tot în 2017 s-a clasat pe locul 2 la Kona. Mai zic doar că în 2014 a fost pe locul 4 la Ironman 70.3 World Championshiops și că prima sa cursă la