Alergare
Azi, la 06.00, când s-a pornit alarma, nu doar că-mi venea să dau cu telefonul mobil de pământ, dar am avut câteva secunde buimace în care nu știam ce-i cu mine, ce căutam eu acolo, cine sunt eu. Pe urmă, ușor, ușor, s-a conturat în capul meu planul de antrenament și alergarea matinală programată, m
Alergare
Azi, la 06.00, când s-a pornit alarma, nu doar că-mi venea să dau cu telefonul mobil de pământ, dar am avut câteva secunde buimace în care nu știam ce-i cu mine, ce căutam eu acolo, cine sunt eu. Pe urmă, ușor, ușor, s-a conturat în capul meu planul de antrenament și alergarea matinală programată, m
Alergare
A doua zi după ce am alergat la concursul de semimaraton m-am trezit cu dureri la nivelul articulațiilor genunchilor. Ce pot face pentru a remedia problema cât mai repede, astfel încât să-mi pot relua antrenamentele de alergare?
Alergare
A doua zi după ce am alergat la concursul de semimaraton m-am trezit cu dureri la nivelul articulațiilor genunchilor. Ce pot face pentru a remedia problema cât mai repede, astfel încât să-mi pot relua antrenamentele de alergare?
Alergare
Vreau să alerg semimaratonul București sub 1h30m, ar fi un mare record personal pentru mine.
Alergare
Vreau să alerg semimaratonul București sub 1h30m, ar fi un mare record personal pentru mine.
Antrenament
Dacă aș fi fost un mare magazin de sport și aș fi văzut mesajul lui Victor Kapra, unul dintre cei mai cunoscuți consultanți online și bloggeri din România, aș fi pus repede la punct un mic plan.
Antrenament
Dacă aș fi fost un mare magazin de sport și aș fi văzut mesajul lui Victor Kapra, unul dintre cei mai cunoscuți consultanți online și bloggeri din România, aș fi pus repede la punct un mic plan.
Antrenament
Luni l-am dus pe Vlăduț tocmai în Balotești, la o sesiune de antrenament ținută de Ulisse Gheduzzi, în cadrul Kids MTB School, o inițiativă susținută de clubul ProCycling, de care aparține și echipa profesionistă Scott Geiger Team.
Antrenament
Luni l-am dus pe Vlăduț tocmai în Balotești, la o sesiune de antrenament ținută de Ulisse Gheduzzi, în cadrul Kids MTB School, o inițiativă susținută de clubul ProCycling, de care aparține și echipa profesionistă Scott Geiger Team.
Antrenament
Acum mai bine de o săptămână i-am dus pe copii la un antrenament cu skateboard-urile, susținut de profesioniști, iar duminica trecută ne-am dus din nou în parcul Herăstrău, de data asta pentru un antrenament cu rolele.
Antrenament
Acum mai bine de o săptămână i-am dus pe copii la un antrenament cu skateboard-urile, susținut de profesioniști, iar duminica trecută ne-am dus din nou în parcul Herăstrău, de data asta pentru un antrenament cu rolele.