Ciclism
Hai că am ieșit pe plus și anul acesta! Cine-și închipuia prin primăvară, când stăteam în casă și ieșeam la un antrenament cu declarația în buzunar, că până la urmă vom alerga în 2020 în „clasica” de la Seciu?! N-a fost în aprilie, când trebuia să deschidă sezonul, dar a fost până la urmă la final,
Ciclism
Am participat la RGT Seciu, Drumul Vinului, la tura scurtă (62 km, 880 metri diferență de nivel). Am făcut o cursă bună, dar din păcate n-am avut parte de un grup puternic, care să mă ajute.
Ciclism
Iarna trecută m-am chinuit cu pedalatul în interior pentru că nu aveam un ventilator, care să mă răcorească. Nu știu de ce m-am încăpățânat să nu-mi iau unul încă de atunci, dar n-am făcut-o.
Ciclism
Iată câteva recomandări dacă vrei să scoți cel mai bun rezultat din ce pot oferi picioarele și resursele tale de energie la un concurs de ciclism șosea.
Alergare
* Tommy Hughes a stabilit un nou record mondial la maraton pentru categoria 60+. S-a întâmplat la Lisabona, iar timpul său a fost 2:30:02. Recordul mondial anterior îi aparținea japonezului Yoshinisa Hosaka, în 2009, cu un timp de 2:36:30; * Felix Duchampt, francezul care va reprezenta (sperăm) România
Ciclism
De fapt, sună cam pretențios titlul ăsta pentru că, deși n-am pus piciorul jos pe Sultanul, timpul obținut pe acest segment este destul de slăbuț. Un pic de context, pentru cei care au ajuns aici fără să știe ce-i Sultanul. E o cățărare, cea mai aspră urcare de la concursul
Ciclism
Concursul „RGT - The Wall” de la Pucioasa e preferatul meu (e adevărat că mi-e greu să ajung la cele din Transilvania!). Are cățărări brutale, cu Sultanu („The Wall”-ul din numele concursului) cap de afiș, peisaje bijuterie și drumuri înguste și valonate, care șerpuiesc prin văi adăpostite, unde vân
Ciclism
Mi-am cumpărat niște pantaloni de ciclism de la Decathlon special creați pentru zilele ploioase. Sunt extrem de eficienți, mi se pare că am făcut o investiție foarte bună.
Ciclism
Experiență trăită și povestită de Bogdan Popescu Aveam cam 8-9 ani când am ajuns pentru prima oară la țară în Moldova, adică adevărata Moldovă. Într-un sat mai sus de Târgu Bujor, de unde erau bunicii mei. Gazda, mătușa mea, ne-a primit cu tone de mâncare, de zici că era nuntă
Ciclism
Ediția Turului din acest an gravitează în jurul Alpilor, avâd opt etape cu finish în cățărare și un contratimp montan crucial.
Antrenament
Azi mi-am luat inima în dinți și am ieșit la o tură de ciclism cu ”Gașca de la 8”, temuta, faimoasa și redutabilă gașcă de cicliști care pedalează cu viteze nebunești și îi lasă într-un nor de praf pe cei slabi și neputincioși. Asta era percepția mea despre acest grup,
Alergare
Antrenamentele mai lungi de trei ore solicită mușchii la capacitate maximă, iar dacă nu te hidratezi și mănânci corespunzător la sfârșit ești foarte obosit, ai dureri și te alegi cu crampe musculare. Mi s-a întâmplat de multe ori. Decathlon are în ofertă niște capsule cu sare, pe care le folosește